I went straight to the gym lepas hantar Mem Kecik ke skul today... Arini tak boleh buang masa sebab aku ada dating dengan puan sri aya...
Aku sempat dok kat gym tu dalam lebih kurang sejam jelah sebelum pi dating... Tapi boleh tahan basah lencun gak aku bermandi peluh!


Not bad laa jugak if to compare with yesterday's... Arini aku walk+run on the threadmill for 4.12 km in 36 mins...
Tepat kol 10am aku pun chiow chin chow dari gym and headed towards aya's... Dah janji kan dengan aya nak bawak dia pi clinic... Cian puan sri aya takde kawan nak ikut dia... Alalala... ;-p

Aloololo... Sukanyer diaaa!!! Tapi lepas kena amik darah terus monyok muka! Akakaa...

Dia tak bagi aku amik sebenonyer and at first she wanted to go by bus... But arini weather adalah agak kureengggg sikit... Since morning dah gloomy and a little bit misty here and there... Kesian la pulak kat aya yang kusayang tuh...
Lagipun minah ni bahaya jugak kalau diLEPASkan sorang2... Ada jek kang nanti dia pi singgah menyopang kat memana... Kalau Tuan Beso 'King of Sopang', Aya pulak merupakan 'Queen of Sopang'! So, better aku pantau! Hahahaha...
Aku pun bukan ada buat apa2 yang penting sgt... Setakat ke Gym aje... Walaupun aku ni tengah dalam mode HIGH SPIRIT nak berGYM... Tapi i need to take care of my gud frens too, other than myself... I just cant be so selfish especially to those that i really cared for...
Tak lama mana pun dok kat clinic tu... Adalah 15 mins kot camtuh... Then i asked aya if dia nak pi memana... Since dia pun takde nak buat apa, aku hangkut la dia pi ke Gym semula... Hahaha... Saje je nak mendera aya!!

Nampak tak sape yang dok kat atas sofa putih tu? Sape lagi kalau bukan cik aya kita! Setia kasih betul dia menunggu aku habis exercise... Cian aya kena dok sengsorang kat situ... Nasib baik la boleh layan iphone, kan ya! Hehehe...

I managed to run + walk on the TM for another 3km and burn MORE calories! Wieee!! Good for me! Hehehe...

And tadi sempat gak laa aku try mendalah yg ada pedal and handle kat gym tu.... Tatau la ape ke nama menatang nih tapi kaki kena kayuh ala2 macam bicycle dan tangan plak macam kayuh sampan... Korang buleh imagine tak nih cemana gaya aku buat? Kalau tak boleh imagine, lupakan jelah! Tak penting pun nak tau... Hahaha...
Sebab kesuntukan masa nak berkejar amik alyssa, aku sempat buat 11 laps jer... Total distance about 3 km... Phiewww penats gak laaa.... Walaupun setakat banyak tu jer kan tapi peluh yang menitis macam air hujan!
Sebelum blah dari gym tadi sempat gak la aku bawak aya pi CUCI mata kat locker/changing room! Hahaha.... Ada free show minah2 salleh telanjang bogel you!! Buat dosa kering jer weihhh!!! Ahahahaha....
Sekian sahaja cerita gymKU untuk hari ini! Trima kaseyyyy!! Hehehe...
- adie-apai's on mobile









0 *amigos*:
Post a Comment